¿Cómo evitar contagios por Covid en el Centro de Yoga o Gimnasio?

Evitar los contagios por COVID en nuestros centros de yoga es nuestra responsabilidad social y forma de apoyar a los estudios de yoga, gimnasios y academias de baile, además, es muy sencillo.

Nos vemos sumergidos en una nueva realidad, en la que ahora más que nunca necesitamos ejercitarnos, hacer yoga y meditar; de este modo podemos liberar endorfinas para tener sensación de bienestar y relajarnos, y lograr sobre todo prevenir la ansiedad a la incertidumbre que nos solapa diariamente desde que el virus del COVID ha tomado las riendas de las actividades sociales. Actualmente en España, muchas comunidades tienen la posibilidad de ir a centro de yoga, gimnasios, baile entre otros. Por eso os queremos animar a que no os permitáis perpetuar el estilo de vida sedentario del confinamiento y sigamos apoyando este sector que tanto lo necesita.

4 PASOS PARA EVITAR CONTAGIOS POR COVID:

  • Hacer cambios de ropa y ducha en casa para evitar nuestra exposición prolongada en zonas de encuentro.
  • Usar mascarilla en todos nuestros desplazamientos dentro del centro.
  • Planificar tu entrenamiento antes de llegar al centro para optimizar nuestro tiempo al máximo.
  • Usar tu propia toalla y colchoneta o esterilla de yoga.

Esterillas de viaje para el día a día

Sabemos que desplazarse con el peso de equipamiento deportivo no es lo más cómodo, por eso te sugerimos que uses una esterilla de viaje encima de las esterillas del centro de yoga o el gimnasio, son económicas, pesan sólo 1 kilo y puedes meterlas en la lavadora. Por otra parte, aprovecharás la sensación soft touch y el efecto antidelizantes de nuestras esterillas de yoga.

Las esterillas de viaje no son usadas sólo para viajar, muchos profesores de yoga aprovechan de su facilidad para ser plegadas para usarlas mientras se desplazan a sus clases a diferentes horas en toda la ciudad, son sus favoritas (recibimos feedback de ellos informando que compran esterillas de viaje porque no hacen todas las posturas ya que se dedican a guiar a sus alumnos), entonces el hecho de que sean delgadas y puedan sentir dolor en rodillas o muñecas no es un problema. Recomendamos el uso de la esterilla de viaje en el césped o arena de playa, si no puedes hacer yoga o deportes al aire libre lo mejor es que sea colocada encima de otra esterilla. De lo contrario, su delgadez hará que sientas dolor en puntos de apoyo de asanas que involucren apoyo en rodillas, muñecas o cabeza.

Si ya tienes una esterilla Premium y lo único que te incomoda es llevarlas con las cintas de transporte, es el momento de ver nuestros accesorios, tenemos FUNDAS DE ESTERILLAS hechas en Barcelona con algodón orgánico y diseño local. Los bolsos tienen la medida perfecta para una Esterilla Premium bolsillo adicional para tu móvil, llaves y demás.

Existen soluciones prácticas para que nuestra nueva normalidad sea más llevadera, cuida de ti, del planeta y de los que te rodean con una esterilla de viaje 😉

 

 

 

 

 

 

Entradas recomendadas